涂药好好停停，无法根治 撸铁 1 年多，有点控制住的意思，但是还是会反复，而且会移动 腰上，屁股上或者大腿内侧，好好停停，很烦，有过来人分享下经验吗？
目前只敢穿棉质内裤，洗澡不超过 5 分钟，用玉泽沐浴液，不敢吃辣喝酒，每周运动，其他的还有吗？
78 条回复 • 2025-05-31 09:51:43 +08:00
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Phant0m 2025 年 5 月 28 日
他克莫司软膏很好用
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NewYear 2025 年 5 月 28 日
你是好了之后立刻不擦药吗？
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wetalk 2025 年 5 月 28 日
勤换衣物和被褥，消毒 + 太阳暴晒，坚持锻炼，湿疹没什么特效药，擦药的话，当时是好些，停药一段时间还是会复发
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shiny PRO 日常保湿有没有做
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yvyvyv 2025 年 5 月 28 日
没有办法根治，之前去医院看就是开了一堆提高免疫力的药，还有修护生物膜保湿，叮嘱早睡早起多运动，就是增加免疫力就不复发，只要免疫力一下降马上就来。
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caryqy 2025 年 5 月 28 日
洗澡时不要使用去油很强的东西 如舒服佳，洗澡后及时涂抹保湿，每天早上穿衣服前涂抹保湿
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ymy3232 2025 年 5 月 28 日
这个好像只能靠提高免疫力，涂药吃药都是辅助方案
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iMiata 2025 年 5 月 28 日
前年老妈偶发湿疹，坐标苏州，去的苏州中医医院，医生给开的西药内服，中药外敷，1 周就好了，之后又坚持涂了 2 天药，目前没复发过。面积不大，单侧脖颈+锁骨肩胛
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ningxing 2025 年 5 月 28 日
开中药，或者吃湿毒清，我跟你一样，痒的地方开个药擦擦
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yunv2 2025 年 5 月 28 日
1.激素类药物不能随便停；
2.湿疹部位，长时间保湿，最好随身带身体乳，洗澡或清洗之后，马上抹上一层； 3.无法根治，只能缓解，注意诱发原因，尽量避免； |
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zuosiruan 2025 年 5 月 28 日
他克莫司软膏
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vagusss 2025 年 5 月 28 日
磷酸芦可替尼乳膏(美国原研药)国内没上市, 孟加拉有仿制药, 我是治疗白癜风的时候发现对湿疹也很有效, 有条件的话你可以试试.
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Clannad0708 2025 年 5 月 28 日
1 不穿内裤，2 多通风
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wzsllin 2025 年 5 月 28 日 via iPhone
吃点益生菌
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gsx250 2025 年 5 月 28 日
曾经深受困扰，测过 IgE 为 350 多，正常人是 1
浙江省立同德看了 3 次专家号 没好，换了 2 次药，最后浙一专家给看了 2 次，也换过药。最后给开“糠酸莫米松软膏”，终于好了。 不过每年特定时期容易复发，再涂那个药一周一般都见效好。 |
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stone9527 2025 年 5 月 28 日
皮肤病真的难搞
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ethanlu 2025 年 5 月 28 日
不是湿疹是股藓吧
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Dominic3758 2025 年 5 月 28 日
我湿疹反复十多年了，最近几年一直用曲咪新乳膏，还挺好用的
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iixy 2025 年 5 月 28 日
我之前脚上长过，抹啥都不管用。最后用保湿法好的，涂了唇膏覆上保鲜膜，坚持一个星期，等皮肤长好。
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aatrox 2025 年 5 月 28 日
亲身经历，用凡士林身体乳涂，洗澡后，做好保湿，坚持一段时间就好了。
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dabaitwo 2025 年 5 月 28 日
放弃治疗了，口服外用的各种药都试过了还是会复发。病因也很难查明白
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hirenloongdddd 2025 年 5 月 28 日 via Android
我被困扰多年，保湿才是唯一有用的，不能怕麻烦，关注天气预报，干燥天气来临前就开始持续涂凡士林保湿
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fengqing2 2025 年 5 月 28 日
多补充点维 C
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aqutor 2025 年 5 月 28 日
家人吃的希必可（ CIBINQO, 通用名称：阿布昔替尼片），还挺有效的。一天一颗。
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imagecap 2025 年 5 月 28 日
可以搜下印度神草，我家人十多年湿疹，一直涂，效果还可以，没法根治
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laminux29 2025 年 5 月 28 日
去医院抽个血查一下，说不定是别的严重问题引发的。
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OWLS 2025 年 5 月 29 日
我说一个大家忽视的，无麸质饮食。
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0769lwj 2025 年 5 月 29 日 via iPhone  1
1 、湿疹和大肠关系密切，重点是大肠黏液修复，我是狂喝酸奶+绿叶蔬菜，蔬菜没那么容易被胃消化，可以滋养大肠的益生菌； 2 、每晚 10 点睡+午休。3 、泡薏米水，山姆买的薏米，还可以调整心理；做好这三点，可以不戒口，身体慢慢恢复。
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LeeReamond 2025 年 5 月 29 日
@gsx250 糠酸莫米松含有激素。我的看病历程是深圳三甲直接给开糠酸莫米松，有效，后期回老家看专家号明确提出那个药用上了以后会破坏一些东西，越用越麻烦，遂开始使用无激素药，严重不推荐糠酸莫米松
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Adelell 2025 年 5 月 29 日
维生素 B12
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yungo8 2025 年 5 月 29 日 via Android
我冬天大腿会湿疹，都是靠身体乳缓解，洗澡次数减少
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Frankcox 2025 年 5 月 29 日
要注意是否过敏，我有段时间天天喝很多牛奶，手上湿疹严重，停了牛奶后一个星期完全恢复正常。
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v2er4241 2025 年 5 月 29 日
个人经历，我不是湿疹，我是玫瑰糠疹，但原理感觉是一样的。
吃海鲜必起疹子，吃辣不一定会起但如果起了会加重，洗澡不会起会加重。 位置比较固定，屁股和大腿根部。 从不运动，虽然医生说是抵抗力差的原因，但我体感并不是，新冠之前我几乎不感冒，新冠的时候我症状也不严重都没出现过传说中的刀片嗓，所以我自认不是抵抗力差的原因。 比较可能的原因是过敏，因为我真的很容易过敏，但我过敏都不是很严重，最严重的时候是新冠时候吃对乙酰氨基酚过敏起疹子。而且我严重怀疑是疫苗或者病毒本身跟药物反应引发的过敏，因为我之前吃对乙酰氨基酚从不过敏，现在吃也不过敏了。 我有过过敏的东西有：海鲜，辣椒，对乙酰氨基酚，头孢，诺氟沙星。 现在只对海鲜过敏，而且感觉也在好转。 过敏的原因我有想过，最大可能是肥胖引起的。因为我在变胖以前从不过敏（也可能是当时年轻，所以也可能跟年龄相关），胖起来以后才出现的疹子，去年减肥 20 斤左右，发现过敏症状减轻了，过敏源也少了，直到现在也只是吃海鲜会过敏。 都是个人体感经历，没有数据论证，仅供参考。 |
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tianguozhong1 2025 年 5 月 29 日
治不了，必须要保证被褥干燥，不然就反复
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gsx250 2025 年 5 月 29 日
@LeeReamond 你猜为啥我前面说了在同德看了 3 次，又浙一看了 2 次，才给我开的酸莫米松软膏。因为前面 5 次经历过 3 次换药，都没用。皮肤问题，基本都是按一个流程来的换药使用，看效果。
如果使用不含激素的药能好，如果涂涂凡士林、身体乳能好，没人愿意用激素药  |
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sosme 2025 年 5 月 29 日
平时几点睡觉的？
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MMMit 2025 年 5 月 29 日
糠酸莫米松（激素类）见效快，但不建议长期使用；相对的，吡美莫司乳膏温和些，但是各种措施效果还是因人而异。
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moonheart 2025 年 5 月 29 日
我老婆之前湿疹非常严重，持续两三年，用什么药都没效果，后来她说要减肥，就在家里跟着那些直播跳操，减了十几斤，湿疹自己就好了
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quqiu 2025 年 5 月 29 日
只有保湿一条路，严重的时候可以摸摸激素药让他快速修复一下，平时就是保湿。
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lucienlin18 OP @gsx250 同德很烂的啊，我也在同德附近，坑过几次，现在只敢去市三医院或者省人民医院看
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lucienlin18 OP @ethanlu 如何界定？
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lucienlin18 OP @aatrox 只涂抹湿疹的地方吗
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lucienlin18 OP @quqiu 有推荐的保湿用品吗？不含刺激性的
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aatrox 2025 年 5 月 29 日
@lucienlin18 对，我懒得全涂。挠破的地方尽量别涂。我 7 8 年的湿疹这样弄就好了，不要挠，做好保湿
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gsx250 2025 年 5 月 29 日
@lucienlin18 #43 +1 垃圾同德 还很喜欢开中药
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ByteRan 2025 年 5 月 29 日
1 、湿疹无法根治，本质上是免疫性缺陷疾病
2 、湿疹的本质是中医中提到的湿体质，减肥+提高体质+好的睡眠+好的饮食，能缓解大多数湿疹复发。 |
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iSecret 2025 年 5 月 29 日
在我与湿疹斗智斗勇的二十多年，有些经验可供楼主参考。
1. 环境因素占很大原因，住的地方潮湿隐冷会加重病情，控制房间湿度在 50% 左右； 2. 贴身衣物尽量是棉麻材质，透气为主，穿衣服前用吹风筒吹一吹保持干燥； 3. 湿疹不要挠，不要洗热水澡，坚持锻炼提高免疫力，这点很关键； 4. 吹风筒对湿疹有奇效，高热高风状态下，对湿疹加热，保持烫和痒的感觉，大概十来秒湿疹会失去活性，失活后可以立马止痒； 5. 吹风筒最好发作初期效果最佳，可以直接遏制发展进程。 |
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lucienlin18 OP @iSecret 吹风筒就是电吹风？皮肤不会受损吗
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zczxc44 2025 年 5 月 29 日
本人荨麻疹，皮炎，已经五年了，吃各种药都不见效，放弃了
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lsdir 2025 年 5 月 29 日
不要见水，洗澡的时候注意下。
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wkcan 2025 年 5 月 29 日
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wkcan 2025 年 5 月 29 日
@lucienlin18 这是广州皮防所的治疗方法，有效控制
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iSecret 2025 年 5 月 29 日
@lucienlin18 #52 是的电吹风，你看着来，保持微微烫的感觉就可以了，晚上试试吧。
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lucienlin18 OP @iSecret 阴囊湿疹如果这样处理，会不会把蛋烤焦了
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test4zhou 2025 年 5 月 29 日
免疫力低下就会经常复发湿疹，而且还有季节性，注意锻炼、放松心态就好
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kqzhong 2025 年 5 月 29 日
每个人多少有些无法根治的小毛病，放轻松。皮肤病年纪大一点后都会好些的。
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ethanlu 2025 年 5 月 29 日
@lucienlin18 发图
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quqiu 2025 年 5 月 29 日
@lucienlin18 #46 先涂一层大宝 sod 密用来润肤,然后再涂纯凡士林用来保住水分.
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xuux 2025 年 5 月 30 日
我以前也是涂各种药膏还是会复发，后来发现是尿路感染引起的阴囊湿疹，吃西他沙星（格雷必妥）一个星期就好了
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Cu635 2025 年 5 月 30 日
去医院看。
看 op 你的描述不一定是湿疹。 就算是湿疹，用药也不能“好好停停”，而是遵医嘱，按时、足量、足疗程的用药。 |
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chihiro2014 2025 年 5 月 30 日
我是俩大脚趾湿疹，通过朋友的放血疗法倒是好了。你的这种情况不知道适不适合放血
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emonc 2025 年 5 月 30 日
糖皮质激素规范用药还是安全的，不放心可以用钙调磷酸酶抑制剂。
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emonc 2025 年 5 月 30 日
许多皮肤病都与精神状态有关，可以注意平时的压力情况。
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kuhung 2025 年 5 月 30 日 via iPhone
炉甘石洗液图啊，这个才是神药。比激素好用。
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v2er4241 2025 年 5 月 30 日 1
@Anybfans 不疼，但很痒，强忍着不去挠，需要保持干燥凉爽它才会慢慢褪去。不用治疗，自愈性的，控制好嘴就行了。会反复，但反复基本都是吃了过敏的东西才会出现，不过自从减肥过后，很少复发了。
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MozzieW 2025 年 5 月 30 日
洗澡用冷水，不要用热水，热水会刺激到皮肤。当然也不要太冷
勤剪指甲，防止抓破皮，皮破了更难好 做好保湿 |
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hailaz 2025 年 5 月 30 日
不知道增加户外活动能不能缓解
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newtype0092 2025 年 5 月 30 日
@lucienlin18 #60 正好昨天看到一个新的避孕产品，原理就是一个加热杯，把蛋蛋泡进去加热，通过高温让精子失活😂
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LeeReamond 2025 年 5 月 30 日
@gsx250 我没有你那么坎坷的求药经历。反正我第一次看是在一家很普通的三甲，后面人普通说深圳治疗不太行的地方看的，直接开的糠酸莫米松，后面被从原理上反驳了，你自己想。
另外你用这药控制住了吗？我今年改非激素后控制住了，去年用了一年糠酸莫米松（用药期一周，大概每两个月复发第一次）确实是没控制住 |
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zhangchimr 2025 年 5 月 30 日
可能换个环境就会好……
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LodonBoy10086 2025 年 5 月 31 日
是疱疹病毒吗
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